5 Προτάσεις για να τρέξετε
Η δύσκολη στιγμή “κάνοντας τον εαυτό σας” τρέχει; Έχω κάποιες προτάσεις για το πώς να εμπνεύσετε τον εαυτό σας για να βγείτε καθώς και να […]
Η δύσκολη στιγμή “κάνοντας τον εαυτό σας” τρέχει; Έχω κάποιες προτάσεις για το πώς να εμπνεύσετε τον εαυτό σας για να βγείτε καθώς και να […]
αυτή την εβδομάδα πέρυσι, καθώς και επισκέφτηκα το νοικοκυριό του στη Φλόριντα. Θέλαμε να φτάσουμε σε μια μεγάλη δείτε από τότε που επρόκειτο να δούμε […]
Γεια σας! Χάρη στη Δευτέρα! Ή, θα έπρεπε να δηλώσω – υπνηλία Δευτέρα!? Ξύπνησα τη μέθοδο επίσης νωρίς για μια μέρα ανάπαυσης. Γιούχα. Έτσι, επειδή […]
Γεια! ευχαρίστησε το μακρύ Σαββατοκύριακο στους Αμερικανούς φίλους μου! Χάρη στην τυχαία ημέρα blog post σε όλους τους άλλους! Έτσι … τα μυρμήγκια είναι πρακτικά […]
Γεια σας! Έχει περάσει πολύ από τότε που έχω κάνει ένα aasp a monican, αλλά είναι πίσω! Εδώ είναι οι ερωτήσεις από σήμερα: Τα τελευταία […]
Υπήρχαν τόσα πολλά να συνθέσουν για σήμερα το πρωί δεν μπορούσα να σχήμα τα πάντα σε μια θέση! Στην αγορά για να “επιστρέψω στο δρόμο” […]
Όταν έλεγξα το σχέδιο εκπαίδευσης μαραθωνίου σήμερα το πρωί και είδε “8 μίλια” δεν ήμουν ενθουσιασμένος. Απλά δεν είχε την ενέργεια, ξέρετε; Έτσι έκανα μια […]
Γεια και χαρούμενη Τρίτη! Χθες είχα ένα Lil ‘NSV’ ως «μη-κλίμακα νίκη» όταν τελικά πήγα στη Γιόγκα! Είστε εξοικειωμένοι με το “NSV” από τις ημέρες […]
Θα αρχίσω να ενισχύομαι τα τρώνε μου πριν από μακροχρόνιες διαδρομές. Συνήθως έχω μόνο ένα κομμάτι τοστ με PB, αλλά καθώς ενισχύω τα χιλιόμετρα μου, […]
έτσι νιώθω σήμερα το πρωί… Gimme Coffee !!! Τα νεότερα μου βίντεο Τότε έφυγε – κριτική βιβλίων Μια καλή σειρά ακρόασης – Βιβλίου και Podcast […]