Είμαι χάος. Ναι, αυτός είναι ο κανόνας εδώ. Αλλά, είμαι ένα μεγαλύτερο χάος αυτές τις μέρες από το Super Early Boot Camp καθώς και τυχαία απογευματινή ρουτίνα στο γυμναστήριο. Δεν ήμουν σε θέση να μπει σε μια ρουτίνα καθώς και να είμαι εξαντλημένος όλη την ώρα.
Κατάλαβα ότι επρόκειτο να δουλέψω μέχρι τις 7: 30p απόψε, έτσι έκανα μια εξαιρετικά απλή κατσαρόλα πριν πάω στη δουλειά. Όπως και οι περισσότερες από τις συνταγές μου, οι οδηγίες είναι:
Τα τελευταία μου βίντεο
Πριν αναθεωρήσουμε τους ξένους
Πριν ήμασταν ξένοι από την Renee Carlino Book Review.
Γρήγορες σκέψεις καθώς και προτάσεις για ηχητικά βιβλία. Η ιστορία, ο αφηγητής, η αξιολόγηση καθώς και περισσότερο στη σειρά A Great Listen.
Περισσότερα βίντεο
0 δευτερόλεπτα 9 λεπτών, 42 δευτερόλεπτα
Επόμενο
Ταξιδέψτε την κριτική Jane
08:01
Ζω
00:00
08:21
09:42
Ρίξτε οτιδήποτε μαζί σε ένα μπολ. Κορυφή με τυρί. Μάγειρας.
Χρησιμοποίησα τεμαχισμένο κοτόπουλο, μπρόκολο, καφέ ρύζι μικροκυμάτων καθώς και κρέμα σούπας μανιταριών.
Μικτή καθώς και καρυκεύματα με σκόνη σκόρδου καθώς και πιπέρι.
Κορυφή με τυρί ακριβώς όπως τα αστεία μου. Ψήστε στα 350 μέχρι να θερμανθεί.
Ήταν εκπληκτικά καλό!
Και θα είναι ακόμα πολύ καλύτερα αύριο ολοκληρώθηκε με ένα αυγό. ναι.
Αίτημα επισκεπτών:
Η Amanda Harp είναι μεταπτυχιακός εκπαιδευόμενος στο Clarkuniversity. Χρειάζεται μόνο 35 ακόμη άτομα για να συνολικά αυτή την έρευνα για όσους έχουν συνεργάτες που (τουλάχιστον μερικές φορές) σαμποτάζ προγράμματα απώλειας βάρους. Αυτό είναι το τελευταίο κομμάτι της συλλογής δεδομένων που χρειάζεται να συνολικά προς τη διδακτορική της διατριβή.
Εάν μπορείτε να απαντήσετε πράγματι στις επόμενες 4 ερωτήσεις, παρακαλούμε να την βοηθήσετε (συνεισφέρει $ 1 σε φιλανθρωπικούς σκοπούς για κάθε ολοκληρωμένη έρευνα, μπορείτε επίσης να πάτε σε ένα σχέδιο για 1 από 10 κάρτες δώρων – ένα $ 100 καθώς και εννέα $ 25)!
*Είστε τουλάχιστον 18 ετών;
*Έχετε συμμετάσχει σε ένα πρόγραμμα απώλειας βάρους για τις προηγούμενες διαδοχικές 5 εβδομάδες;
*Έχετε βρεθεί σε μια δεσμευμένη σύνδεση για τα τελευταία 2 χρόνια;
*Νιώθεις ποτέ ότι ο σύντροφός σου/σύζυγός σου παίρνει τη μέθοδο της απώλειας βάρους σας; Αν ναι, κάντε κλικ εδώ για να πάρετε την ανώνυμη έρευνα έρευνας: http://tinyurl.com/pubs-wl
Το Brightroom κυκλοφόρησε τις φωτογραφίες από το Tinker Bell Half Marathon!
Εξομολόγηση: Ελπίζω πάντα για φτωχές φωτογραφίες αγώνα, οπότε δεν χρειάζεται να στεγάσω το σπίτι μου για να αγοράσω ένα 8 × 10
Ποτέ δεν παίρνω την εικόνα μετά τον αγώνα, ωστόσο η SR με έκανε.
Αλλά δεν απαιτώ τα πλάνα δράσης των εκατομμυρίων δολαρίων…
Επειδή ο επισκέπτης καθώς και ο μπαμπάς του δρομέα Kristine πήραν μερικές λήψεις από μένα καθώς και SR!
Στείλτε μου το βιβλίο εργασίας
Σώσει
Το να μοιράζεσαι σημαίνει ότι νοιάζεσαι!
Μερίδιο
Τιτίβισμα
Καρφίτσα
Μερίδιο
Ταχυδρομείο
Μερίδιο
Συνεχίστε με αυτά:
AFC Half Marathon Race Recap καθώς και φωτογραφίες
AFC Half Marathon Race Recap καθώς και φωτογραφίες
Η καλύτερη πόλη της Αμερικής (Σαν Ντιέγκο) τα αποτελέσματα του μισού μαραθωνίου της Αμερικής καθώς και η ανασκόπηση. AFC Half Marathon Photos. Τρέχει μέσα
Πίτσα ομελέτα συνταγή-2 τρόποι
Πίτσα ομελέτα συνταγή-2 τρόποι
Υγιεινή συνταγή ομελέτας πίτσα πρωινού με γνήσια μοτσαρέλα της Καλιφόρνιας χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά. Συνταγή πίτσας αυγών για πρωινό, LUN
απλή συνταγή πίτσα του Μεξικού με τυρί της Καλιφόρνια
simple Mexican Pizza recipe with California Cheese
simple as well as healthy Mexican Pizza Recipe. try this quick lunch or dinner Mexican pizza with beans, California cheese, bell p
Φύλλο γαρίδας tacos με κρεμώδη σάλτσα cilantro
Φύλλο γαρίδας tacos με κρεμώδη σάλτσα cilantro
simple SHRIMP TACOS φύλλο Ελαφριά γαρίδα tacos με σάλτσα κρέμας κρέμας γεμάτη γεμάτη με πρωτεΐνη καθώς και με το W
Elote συνταγή-εύκολο μεξικάνικο καλαμπόκι στο σπίτι
Elote συνταγή-εύκολο μεξικάνικο καλαμπόκι στο σπίτι
Elote συνταγή – απλή συνταγή καλαμποκιού του μεξικανικού δρόμου με ισπανόφωνη τυρί. Δοκιμάστε αυτό το υγιεινό χειριστήριο ένα παραδοσιακό μεξικάνικο
Ελαφριά ξινή κρέμα enchiladas- απλή συνταγή εβδομάδας εβδομάδας
Ελαφριά ξινή κρέμα enchiladas- απλή συνταγή εβδομάδας εβδομάδας
Απλή συνταγή enchiladas που είναι γεμάτη υγιή συστατικά! Αυτό το ελαφρύ μεξικάνικο παραδοσιακό είναι ένα εξαιρετικό δείπνο καθώς και κάνει
⚡ από το ShareaHolic
.