Audio PlayerHttps: //media.blubrry.com/runeatrepeat/p/content.blubrry.com/runeatrepeat/rer_118.mp3
00:00
00:00
00:00
Podcast: Παίξτε σε νέο παράθυρο | Κατεβάστε
Εγγραφείτε: Apple Podcasts | Google Podcasts | Ραφή | RSS
Είμαι τραυματισμένος !! Εκτός από την απαίτηση να μιλήσω γι ‘αυτό … όλες οι σημειώσεις επίδειξης θα είναι επάνω στο RuneAtrepeat.com καθώς και να φροντίσετε να συμμορφωθείτε με το @RuneAtrepeat στο Instagram για τις τρέχουσες ενημερώσεις.
Ζέσταμα:
Είδα ότι η Βρετάνη τρέχει μαραθώνιο!
Αγαπημένος … ότι πρόκειται για τρέξιμο! Με έκανε να θέλω να τρέξω ξανά το μαραθώνιο της Νέας Υόρκης! Είναι πραγματικά εκπληκτικό.
Άρχισα να ασχολούμαι με την κινηματογραφική ταινία που επικεντρώθηκε στην απώλεια βάρους καθώς και στην κλίμακα και στην κλίμακα – ωστόσο άλλαξε την εστίαση πριν από το τέλος.
Εντάξει … ίσως έκανα λίγο spoiler, ωστόσο, από τότε που είμαι τραυματισμένος, καθώς τραυματίζεται καθώς έπρεπε να το αναφέρω.
Εάν είστε τρελοί … επιλέξτε ένα τρέξιμο για να το βγάλετε από το μυαλό σας.
Πολύ φτωχός δεν μπορώ να τρέξω, θεωρώντας ότι είμαι τραυματισμένος καθώς και εξαιρετικά ατυχής, οπότε μην είστε τρελοί πια. Κ. Ευχαριστώ.
Δείτε πολύ περισσότερα για την κινηματογραφική ταινία Brittany τρέχει ένα μαραθώνιο εδώ
Άκουσε “μιλώντας σε ξένους” από τον Malcolm Gladwell
Το condo μου πωλείται!
Το νέο Q & A από το Instagram περιλαμβάνει:
Συμβουλές για έναν δρομέα 1ου χρόνου;
Μιλάτε με τον Μπεν; Νέο ρομαντισμό;
Δεδομένου ότι το RNR LA δεν συμβαίνει – ποιος αγώνας προτείνετε;
Ακολουθήστε το @RuneAtrepeat στο Instagram, ώστε να μην μου λείπεις, όπως και στη συνέχεια, κάποια μέρα πεθαίνω, όπως νομίζετε, λυπάμαι που δεν συμμορφώνεται μαζί της …
Τραυματισμός ποδιών – πώς/όταν το βλάψω καθώς και ενημέρωση
Τι συνέβη με το πόδι μου…
Παρασκευή … πριν από 2 εβδομάδες.
Σάββατο … μακροπρόθεσμη περικοπή.
Κυριακή … μακροπρόθεσμη προσπάθεια #2 – καθώς και όταν ο πόνος εμφανίστηκε τεράστιος χρόνος, καθώς δεν μπορούσα να περπατήσω, καθώς και να χτυπήσει το σπίτι.
Δευτέρα … πήγα στην επείγουσα φροντίδα.
Τρίτη … Ο κύριος γιατρός μου.
Μπορείτε να ελέγξετε τα άρθρα σχετικά με το τραυματισμένο πόδι μου εδώ:
Έβλαψα το πόδι μου!
Ενημέρωση για το πόδι μου.
Πόροι για δρομείς με πόνο στο πόδι
Βραβεία:
Πάρτε καλά κουτάλι !!
Ο Conan O’Brien χρειάζεται ένα καλό podcast φίλου … είναι ένα κοκκινομάλλης να μην έχει φίλους;
Ντιέγκο για να με αφήσει να δοκιμάσω διαφορετικά κοστούμια αποκριών πάνω του.
Ερωτήσεις;
Email: runeatrepeat@gmail.com
Αφήστε ένα φωνητικό ταχυδρομείο: 562 888 1644
Και εκτιμώ πραγματικά όταν αναγνωρίζετε @RuneAtrepeat στο Instagram καθώς και επιτρέψτε μου να καταλάβω ότι ακούτε !!
Στείλτε μου το βιβλίο εργασίας
Φώνα
Το να μοιράζεσαι σημαίνει ότι νοιάζεσαι!
10
Καρφίτσα
Μερίδιο
Τιτίβισμα
Μερίδιο
Ταχυδρομείο
Μερίδιο