, χτυπήθηκα από αυτό το απόσπασμα σήμερα και το αγάπησα τόσο πολύ που έγραψα τον εαυτό μου ένα σημείωμα και το δημοσίευσαν στον υπολογιστή μου:

Νιώθω σαν να χτυπάω πάντα τις αποτυχίες πρόσφατα και έχω τόσο αποθαρρυνθεί και απογοητευμένος. Αλλά, πρέπει να παίρνω κίνητρα, να δουλεύω πιο έξυπνα και σκληρότερα, να μένω θετικός και να σκέφτομαι ένα νέο σχέδιο αντί να απογοητευθώ. Αυτή η σημείωση ήρθε σε μια εποχή που πραγματικά το χρειαζόμουν και προχωράω προς τους στόχους μου. Woo-hoo!
Τα πιο πρόσφατα βίντεο μου

Ημέρα Εκπαίδευσης Μαραθωνίου 4
Ημερήσια Ημερήσια Ημέρα 4 Μαραθωνίου

Περισσότερα βίντεο

0 δευτερόλεπτα 1 λεπτό, 21 δευτερόλεπτα

Επόμενο
Ημέρα κατάρτισης μαραθωνίου 3
00:51

Ζω
00:00
08:21
01:21

Το μεσημεριανό γεύμα ήταν ο τόνος που απομένει από χθες σε ένα περιτύλιγμα με καρότα και ένα μέλι τραγανό μήλο.

Είχα την τύψη του αγοραστή μετά από να πάρει αυτό το μωρό ($$$), αλλά καθώς το έφαγα, συνειδητοποίησα ότι αξίζει απολύτως.

Είχα επίσης αυτή την τσάντα από τσιπ Pita – ήμουν λαχτάρα κάτι αλμυρό. Ανέφερα να έχω μόνο μερικούς, αλλά ποιος αστειεύομαι;

Επιδόρπιο – διάλεξα αυτά τα μαργαριτάρια Godiva στο αεροδρόμιο για μια γλυκιά απόλαυση στο αεροπλάνο. τα αγαπώ.

Στις ειδήσεις – είναι τα νύχια toe περιττά; Υποτίθεται ότι μερικοί εξαιρετικά στρατιωτικοί δρομείς έχουν τα νύχια τους που έχουν αφαιρεθεί χειρουργικά!

Δεν ευχαριστώ.

CNN – Η πατρίδα μου στο Pico Rivera, CA παρουσιάζεται στο “Latino in America” ​​ένα ειδικό CNN για απόψε. Αναφέρουν ότι η πόλη είναι 92% ισπανόφωνος. Εκεί είμαι από, είμαι πραγματικός.

Στείλτε μου το βιβλίο εργασίας

Αποθηκεύσετε

Το να μοιράζεσαι σημαίνει ότι νοιάζεσαι!

Μερίδιο

Τιτίβισμα

Καρφίτσα

Μερίδιο

Ταχυδρομείο

Μερίδιο

Συνεχίστε να επιλέγετε αυτά:

Ο Μπεν πήρε κοραϊό

Ο Μπεν πήρε κοραϊό

Ζώντας με κάποιον που πήρε το Covid19 – τι συνέβη; Τα αποτελέσματα δοκιμών Covid19. ειλικρινά συναισθήματα για το να πρέπει

9 λόγοι χρειάζομαι μια ιδιότητα μέλους μασάζ

9 λόγοι χρειάζομαι μια ιδιότητα μέλους μασάζ

Μασάζ Envy Μηνιαίες Προσφορές και Ανασκόπηση για την απόκτηση μασάζ ή προσώπου κάθε μήνα. Οι λόγοι μου για να πάρω ένα μασάζ

27 πτυχές που μπορούν να επηρεάσουν την εκπαίδευσή σας και το δωρεάν εκτυπώσιμο αρχείο καταγραφής

27 πτυχές που μπορούν να επηρεάσουν την εκπαίδευσή σας και το δωρεάν εκτυπώσιμο αρχείο καταγραφής

Ιδέες για τη χρήση ενός αρχείου κατάρτισης για να τρέξει ταχύτερα, καλύτερα, υγιή. Εκτυπώσιμο αρχείο καταγραφής συμπληρωματικού αρχείου εκτύπωσης. 27 πράγματα που μπορούν να επηρεάσουν το δικό σας

Οι καλύτερες επιβεβαιώσεις για τους δρομείς

Οι καλύτερες επιβεβαιώσεις για τους δρομείς

Ακολουθεί μια λίστα με 51 θετικές επιβεβαιώσεις για τους δρομείς. Τόνισα αυτά στο Instagram σήμερα επειδή μπορεί να μην συνειδητοποιήσετε

Run faster – how to use the RPE chart for Runners

Run faster – how to use the RPE chart for Runners

how to Run faster RPE Running effort level Chart. The easiest way to start running faster with speed workouts using the

I might always think of Myself As Fat But…

I might always think of Myself As Fat But…

Confession:  I’ll always think of myself as fat… but that’s okay… [ From @RunEatRepeat on Instagram ] It’s very on-trend

⚡ by shareaholic

.